Скандинавская ходьба для онкобольных и онковыздоравливащих | Карельская региональная общественная организация "Общество помощи больным заболеваниями молочной железы", инициативная группа "Сильные духом"

Суть/Механизм:
Занятия по скандинавской ходьбе - это не только современный способ поддержания активного долголетия, но и один из методов спортивной реабилитации окнобольных и онковыздоравливающих, сильные кардио нагрузки таким пациентам запрещены, погода в Карелии не всегда позволяет безопасно ходить пешком, поэтому скандитнавская ходьба обеспечивает должную нагрузку и безопасность во время занятий. После прохождения базового курса пациенты и выздоравливающие могут самостоятельно заниматься в свободное время и поддерживать форму. Для занятий особых спортивных площадок не ребуется и можно заниматься в городских парках и открытых лесных зонах. Занятия способствуют укреплению мышечного корсета и развитию правильного дыхания для реабилитации после лечения.

Автор:
Карельская региональная общественная организация "Общество помощи больным заболеваниями молочной железы", инициативная группа "Сильные духом"